コラム (141) #声のお話
声で人生を変えるサポーター小林由起子です。
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直感でYESかNOか答えてくださいね。
声のエネルギーを封印していませんか？
わたしのところに来られる方は、声を改善したい方です。
声が通らない
響かない
人の心に届かない気がする
本当の声じゃない
自分の声が嫌い
等々
「声」はエネルギーの一つの形です。
上記に心当たりがある人は、「声」と言うエネルギーを正しく使えていません。
エネルギーを使おうとしていない。
なぜかというと、自分を表現することを怖れているから。
つまり
封印しています。
声のエネルギーを司っているのは「喉のチャクラ」です。
喉が詰まっていると感じる人も多いです。
もう封印を解きたい方に、今すぐ自分で出来ることをお伝えしますね。
最近改めて確信したことがあります。
受信と送信のエネルギーはイコールなんですよ。
たとえば、お家の窓を全開にしていたら、いろいろなものがどんどん入ってきますね。
外の空気や音、風も埃も虫とかも。
そして内から外へ、家の音も料理の匂いも、なんだったら猫とかも出ていきます。
開いている分だけ入ってくる
入ってくる分だけこちらからも出すことが可能
つまり窓を開けましょう、ってことですが。
わたし達の窓は五感です。
五感からあらゆる情報を得ています。
五感を閉じていると、自分自身を表現するエネルギーも小さくなります。
でもね、閉じるのは刺激の多い現代において自己防衛なんですよね。
いやだな、と感じた時に感覚を「鈍感」にスイッチ！出来たらいいですよね。
ですが「鈍感」にスイッチを入れると大体入れっぱなしになります。
わたしはHSPです。
注釈）HSP＝Highly Sensitive Person：ハイリー・センシティブ・パーソン
感覚感受性が高く敏感な気質を持った人という意味です。
HSPは生まれ持った気質であり、病名ではありません。
HSPについてはこちらのブログに書いています。
なのでスイッチは常に「敏感」です。
ですが五感全てが敏感なわけではありません。
人によって五感の中で優先順位があります。
五感とは
視覚
聴覚
嗅覚
味覚
触覚
ですが、上位な感覚と下位な感覚があります。
わたしの場合は
聴覚＞嗅覚、味覚、触覚＞視覚
目から入れる情報が少ないです。
あんまり見ていない＾＾;
HSPの人は、感覚が開いているから声もどんどん出るはず・・・
なんですが、敢えて閉じている人が結構います。
生きにくいから。
嫌なものは見たくない
不快な音は聞きたくない
嫌な臭いは嗅ぎたくない
抑えるのが癖になってしまう。
感覚を無意識に「鈍感設定」にしていることで、発するエネルギーが小さくなってしまっています。
そろそろ声のエネルギーを取り戻したいと思ったら、とりあえず「鈍感設定スイッチ」を切りましょう＾＾b
まずは、安心できるスペースでやってみてください。
「鈍感スイッチを切る！」
「五感を開こう！」
意図するだけでいいです。
意図して開くことができれば意図して閉じることもできます。
まず慢性的な鈍感スイッチを切るだけです。
自然の中とかいいですね。
自然の中で、寝転がって
大地のぬくもり（触覚）、草や木々の匂い（嗅覚）、木の葉を揺らす風の音（聴覚）、鳥の囀り（聴覚）を感じましょう。
6月のボイスヒーリングWSは、このテーマにしようと思っています。
「五感を開いて声のエネルギーを解放する」
五感関連では、2024年もWSを開催していてブログに書いています。
五感を開くとハイヤーセルフとの繋がりが強化されます。
詳細が決まり次第お知らせしますね。
直近では、なんといってもこちらがまさにドンピシャです＾＾b
通常、WS参加費は5,000円ですが、なんとランチつき4,000円！！
と言う破格のお財布に優しい参加費にしました♡
「プチリトリート ＊声で目覚める縄文DNA＊」
【日時】5月19日（火）12:30集合〜16:00
【定員】8名様（残席2名様）
【詳細・お申込】https://www.reservestock.jp/events/1149835
一年で一番新緑の美しい季節、自然の中で感覚を開き、呼吸を循環させ、一緒に気持ちよく良く声を出しましょう！
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さて。
わたしはガチスピの人間です。
ゆるスピでもふわスピでもなく（笑）
ガチスピとは、スピリチュアルを実践して生きていること。
魂の自分で生きることだと思っています。
スピの知識が何にもなくてもガチスピの人はいます。
そして、ガチ肉体派でもあるんですね。
ピアノを5歳からやってきたから。
楽器演奏ってまず体に覚えさせなくてはなりません。
単純なトレーニングが必要です。
体はなかなか言うことをきかないおバカなんです。
意思やイメージで本当に自分の声を自由自在に使える声の使い手にはなれません。
まず、体の使い手になるのが必須です。
ボイスヒーリングで本当の声が出てきます。
その時の声は、瞑想脳波にして、普段の思考を追いやって出てくる声なんですね。
通常状態ではほぼ再現できないです。
自分の意図で体を楽器に作り上げることが必要です。
それをこちらで行なっています。
「倍音ボイス養成講座」
自分の体、呼吸、心の癖を取り除いて本来の声を出せるようにします。
1st〜3rdまで3ステップありますが、自分のペースでお好きなステップまで学べます。
自分の楽器を最大限活かして本当の声を出せるようになるボイトレ講座です。
終了後は1時間の個人レッスンにてサポートを続けます。
ボイトレに加えてお好きな歌のレッスンをしていますよ。
話し声の場合は、音読、話し方のレッスンをします。
………♪…………♪…………
何か分からないこと、ご希望の講座などありましたらご遠慮なくお問い合わせくださいね。
いずれの講座もご希望日程でリクエスト開催しています。
お問い合わせはこちら
https://baion-voice.com/contact
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