コラム（116） #ボイストレーニング ＃ボイスヒーリング
「ボイスヒーリング、ボイストレーニング、人生変えたい時はどちらですか？」
生徒さんから質問を受けて、わたし自身はどう思っているのか改めて考えました。
そもそもこういう問いが出るのは倍音ボイスメソドならではでしょう。
両方やっているから。
両方提供しているのはかなり少数派だと思います。
普通は、ボイスヒーリングを受けたい層とボイストレーニングを受けたい層は違うと思うんですね。
ボイスヒーリングを受けたい層は、スピリチュアルな人々。
ボイストレーニングを受けたい層は、現実を現実的なトレーニングで変えたい人々。
わたしとしてはこの二つは何の矛盾も疑問もなく共存しているんですけどね。
ボイスヒーリングを学びに来た生徒さんがのちに言っていました。
「ずっと以前から知っていた『声のトレーニング』（NHK出版生活人新書）を書いた先生とボイスヒーリングを教える先生が同一人物だと知って驚きました」って（笑）
そう、ボイスヒーリングもやる、スピリチュアルでもある、バリバリの理論派ボイストレーナーなんですよ。
ちょっと珍しいタイプかもしれませんね（笑）
倍音ボイスメソドにご縁のある方はボイストレーニング、ボイスヒーリング両方に興味がある方が多い印象ですが、片方だけの方ももちろんいます。
まずボイスヒーリングですが。
ボイスヒーリングはエネルギーワークです。
自分の声のエネルギー（振動）で、エネルギーである身体、心、マインド、オーラを整え、浄化し、癒す。
ボイスヒーリングには、ボイスヒーラーの声を聴くタイプもあり、倍音ボイスメソドのボイスヒーリングもその時間があります。
ですが、わたしは自分の声が最も自分を癒すと考えています。
ボイスヒーラーは、まず自ら瞑想状態になりハイヤーセルフと繋がって、ヒーリングを受ける人が自由に声を出せるように、様々な不調やブロック、トラウマなどが解消できるように誘導していきます。
ハイヤーセルフと繋がると、ヒーリングを受ける人の今必要な情報が入ってきます。
お互いのハイヤーセルフが情報交換している感じ。
あ、そんな感じなんだ、とアタマの片隅で感じながらあとはハイヤーセルフにお任せです。
ボイストレーニングですが。
本来の本物の声は、自分も心地よく、聴く人も心地よく心に届きます。
結果、人生の多くの場面が好転しますが、実はまずそのプロセスにおいて人生が変わります。
本物の声のために要らない癖や習慣、知識、固定観念などを手放して行く時、そうしたものと向き合うことになるからです。
声は生き方そのものです。
自分の声に向き合う時、自分の生き方と向き合うことになります。
倍音ボイスメソドのボイストレーニングにはセラピー的要素があります。
ボイスヒーラーとしてのわたしは、かなりハイヤーセルフにお任せな感じ。
ボイストレーナーとしてのわたしは、生徒さんが無意識に積み重ねた要らないものと一つ一つ一緒に向き合うために、自分の経験や引き出しを総動員します。
見えないサポートも実はあります。
わたしが知らない生徒さんの情報がふっと入ってくることがあります。
どちらが集中力やエネルギーを使うかというとボイストレーナーの方です。
どちらが人生を変えるか？
どちらもです。
どちらがいいのか？
好みとその時の状況です。
エネルギーワークがいいのか、一つ一つ確認しながら進みたいのか。
性格的にピンとくる方があると思うんですね。
実は両方が一番のおすすめです。
ボイスヒーリングでは、その人だけが奏でられる本物の声を納得しながら育てません。
ボイスヒーリングだけ受けてきた人はボイストレーニングでぜひ本物の声を見つけてほしい。
ボイストレーニングでは、自分のエネルギーを声として自由に解放することをしません。
呼吸とか発声とか歌とか一旦忘れて自分の声を楽しみ、自分の声で自分を整えたり癒したりする喜びをぜひ味わってほしい。
今回質問してくださった生徒さんは、ずっとボイストレーニングを受けてきて、先月ボイスヒーリングを初めて受けた方です。
今の彼女はボイトレアプローチの方がピンと来るようです。
人生の岐路に立っている時、人生を変えたい時、声からアプローチしてみませんか？
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二日かけて自分の声で自分を癒せるようになる、セルフボイスヒーリング講座もおすすめです。
ボイストレーニングは倍音ボイス養成講座から。
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