声を通して身体、思考、ハートを解放する

コラム(14) #ボイストレーニング

倍音ボイスメソドは解放メソドです。

解放するのは


Body(カラダ)

Mind(思考)

Heart(ハート)

発声がうまく行かない原因はこの三つです。

主にどれか

または複数が原因です。


カラダが発声の邪魔をする

カラダを固める癖がある

呼吸がうまく出来ない

使い方を知らない

使い方が間違っている


思考が発声の邪魔をする

自分に対する間違った思い込み

発声に対する思い込み

緊張癖

完璧主義

考え過ぎ


ハートが発声の邪魔をする

過去のトラウマ

人間関係に対する怖れ

自己表現に対する怖れ

まず、

①原因を知る

②原因と向き合う

③克服する

①と②だけで8割方は必要充分です。


④習慣を書き換えると決める

習慣であることすら気付かなかった習慣を書き換えると決めます。
うまく行かない発声は単に習慣なのです。

カラダ、思考、ハートの習慣です。


⑤新しい習慣を覚える

ここがボイスレッスンの部分です。

声にアプローチすることは、イコール

カラダと思考とハートに アクセスすることなんです。

ここが、倍音ボイスメソドが普通のボイストレーニングと違うところです。

まず本来持っている発声力を発揮するために邪魔しているものと向き合う。

取り除く。

これが最短です。

ここを無視して音程感やリズム感や、声を当てるポイントや響かせ方

地声やミックスボイスや裏声に取り組んじゃダメなのか。

絶対絶対

遠回りです。

カラダと思考をハートが変わったら

そう

生き方が変わります。

人生が変わるんです

発声が本来のパワーを取り戻したら、あなたは本来のパワーを取り戻します。

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