講話『声を出して健康になりましょう!』

<1月23日10:00〜10:40>

ご縁をいただき、レストア川崎地域包括支援センターさんのお招きで講話をします。

15年ぶりくらいに今年はボランティア活動を復活します。

川崎市宮前区鷺沼に住んで早14年、ずっと地域の様々な活動などと無縁でしたが、昨年近所に住む母が介護認定の要支援1になったことで包括支援センターさんとご縁ができました。

 

講話では、声についてのお話、呼吸法を交えてご一緒に声を出して行きます。

どなたでもご参加いただけますので、レストア川崎地域支援センターにお問い合わせくださいね。

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日時    1月23日(月)9:30open 10:00start

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